Kooxda Jimicsiga
Qaabka: | Laba qaab, qaab kasta ayaa lagu heli karaa midabyo badan |
Ammaan oo waara: | Xargaha jir dhiska waxay ka samaysan yihiin 100% cinjirka dabiiciga ah, sidaas darteed ma aha kuwo sun ah, laastik ah oo aan lahayn ur caag ah. Iyo qaabka kale ayaa laga sameeyay suuf Polyester + dunta cinjirka ah Qalabka tayada sare leh waxay bixiyaan iska caabin jeexjeex ah oo qumman. Doorashada isboortiga iyo jimicsiga. |
Hawlaha badan: | kooxda tababarka ugu fiican ee jimicsiga, yoga, qaabaynta jidhka, miisaanka oo yaraada, tababarka xoogga, baxnaanintu ka dib dhaawaca iyo kiisaska kale ee isticmaalka. Tababar jirkaaga oo dhan adiga oo xoojinaya jimicsiga laabta, dhabarka, garbaha, gacmaha iyo lugaha! Horumari dhinac kasta oo caafimaadkaaga ah. |
Ku habboon dhammaan: | kooxaha iska caabintu waxay leeyihiin heerar kala duwan si ay u fududeeyaan xoojinta tababarka. |
aadka loo qaadi karo: | xargaha jir dhiska waa kuwo yaryar oo miisaankoodu fudud yahay oo si fudud ugu habboon bacda kaydinta. |